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INDICE: Il lupus eritematoso sistemico (LES), conosciuto più comunemente come lupus, è una malattia autoimmune cronica che può colpire diversi organi e tessuti del corpo, tra cui pelle, articolazioni, reni, cervello e cuore. I sintomi variano a seconda della zona colpita e possono includere eruzioni cutanee, dolori articolari, stanchezza, febbre, perdita di capelli e problemi…
INDICE: Bisogna considerare il sistema immunitario come il nostro scudo protettivo contro le malattie e gli agenti esterni dannosi per la nostra salute. Tuttavia, a volte, il nostro sistema immunitario può diventare debole, rendendoci più vulnerabili. Può succedere infatti, che il nostro scudo si graffi, danneggiandosi provvisoriamente. Quando questo accade, le nostre difese si riducono,…
Indice: Le malattie autoimmuni sono un gruppo di condizioni in cui il sistema immunitario attacca i propri tessuti. Ci sono più di 80 malattie autoimmuni diverse, tra cui lupus, artrite reumatoideArtrite reumatoide Malattia infiammatoria cronica che colpisce le articolazioni., diabete di tipo 1 e sclerosi multipla. Una delle domande più comuni riguardo alle malattie autoimmuni…
INDICE: Gli integratori alimentari sono, da sempre, molto dibattuto. Mentre alcuni sostengono che siano essenziali per mantenere una dieta sana ed equilibrata, altri sono convinti che costituiscano un danno per la nostra salute. Che cosa c’è di vero in queste affermazioni? In questo articolo vedremo i pro e i contro degli integratori alimentari, in particolare…
INDICE: Perché piace tanto parlare di integratori? E fra tutti, perché proprio delle proteine? Come tutti sappiamo, questo macronutriente è fondamentale per la costruzione e il ripristino dei tessuti muscolari ed è essenziale per la crescita e la riparazione del muscolo. Le proteine in polvere costituiscono la forma forse più comoda e conveniente per incrementare…
INDICE: Oggi voglio parlarvi di un ingrediente che probabilmente utilizziamo tutti quotidianamente, ma che forse non conosciamo a fondo: il sale. Sapevate che il sale è stato utilizzato sin dall’antichità come conservante e come mezzo per arricchire il sapore dei cibi? E che esistono diversi tipi di sale, ognuno con le sue caratteristiche e proprietà?…